最近、ハマっているグリーンコーヒー。ホットを初めて飲んだ時は感動した‼️ いつもは濃い目のコーヒーが好きな私。なのに、 むしろ薄目で、紅茶に近い感じでありながら強い旨みを感じた☕️ こんなの、飲んだことがない❣️ 気に入ると、だれかに贈りたくなるの…

秋晴れ 今日は早起きして、遠足❣️ 岐阜県中津川市のすや西木で、期間限定の栗しるこをいただき、おいしいりんご農園を探すのが近年のお気に入りとなっている。 とろりとなめらかな栗のおしるこに、やわらかなお餅が浮かんでいる。 大変贅沢な逸品なのです 今…

今日は、ビィーガンランチ会に参加しました WOODYと、ハナリンさんとの出会いは一年ほど前。 うちの吉元代表が、WOODYスタッフに連れられて、YouTuberハナリンさんのイベントに参加した時。 私は私でその後１２月、ありすママさんとマッスル船長さんのクリス…

わぁ、いいお知らせが来た WOODY的にははずせないテーマ。 しかも２本‼️ 本日10月28日(金)より、愛知県刈谷市の映画館「刈谷日劇」にて劇場公開されるドキュメンタリー映画『発酵する民』。 「発酵」や「平和」をテーマとしたドキュメンタリー作品とのこと。…

毎月ご利用くださっている広告代理店などを経営されている男性。 見た目のかっこよさや、 謙虚で柔軟な価値観をお持ちなところは、 上司としても先輩・ご友人・ご家族としても、 みなさんから慕われていらっしゃることとお見受けできる。 しかも。 後輩とし…

２０２２年６月３０日からスタートしたマイナンバーカードのキャンペーン。 「最大20,000ポイントがもらえる」と宣伝している。 でも。 これは大変な罠‼️ 家族や友人、サロンのお客様など大切な人にお伝えし続けている。 平成２８年１月にスタートしたマイナ…

私は、どんな人に憧れている？ 笑顔の温かい人 おいしそうに食べる人 聞き上手な人 自然の中で遊べる人 所作の美しい人 無邪気な人 甘え上手な人 さりげなく手助けできる人 いつも楽しそうな人 ↑ こんな人に憧れる✨ 一方で、 人に迷惑をかけたくない、 失礼…

これは、１９９６年にカムチャッカで熊に襲われて世を去った星野道夫さんの著作「長い旅の途上」の一節。 ＂生きるものと死すものとの境は、一体どこにあるのだろう＂ 以前、会社に勤めていた頃のこと。 朝の通勤時に地下街を同じ方向に向かって歩く人たちの…

お二人の生き様、 私が知っているのはほんの僅かだけれど、それでも充分、心を打たれてきました。 大学卒業後に就職したものの、２８歳で退職。そのまま１０年ほど実家に引きこもり、家を追い出されてホームレスとなった経歴を持つ佐藤さん。 「ビッグイシュ…

大切な友人が、パートナーと経営している「50円おにぎり食堂」。 名古屋市中村区役所の北角。手造りのおにぎりとお惣菜、なんでも一品50円というすごいお店だった。 今年８月に７年目に突入したそうだが、来月末閉店することになったと報道された。 料理上手…

今朝は日の出の時間に起きました☀️ 波の音と鳥の声 ベランダに出て、深呼吸 朝食前に、朝の露天風呂へ。 うわ〜、ほぼ貸し切り しかも快晴で海のキラキラに癒されるこんなに開放感を味わったのは、何年ぶりかしら⁉️ 食べないつもりだった朝食は、WOODYスタッ…

今日は新しい試みを体験すべく、伊豆高原へ出張しています。 快晴で清々しい✨ 午後１時でこの冷んやり感なら、陽が落ちればかなり寒くなりそう。 先週末から、今日のワークに向けて１６時間ファスティングを続けている。 今日最初のお食事には、オーガニック…

この数日間、LINEでお客様サポートを続けている。 枠チンを２回摂取された男性が、今年５月から発疹が出始めた。今までそんな発疹は出たことがないという。 月に一度、細胞セラピーを継続して受けられているが、発疹の出る場所が移動していた。 背中と腰に出…

素晴らしいことが起きた❣️ 家族が突然、「YAP遺伝子」と言い出した。 ⁉️ どうやら、以前私が口にしたこの言葉が気になって、調べたらしい 「自分の危険を省みず、人を助ける」 「アメリカ人が恐れ、ユダヤ人が嫉妬した」 「髪がくせ毛」 「自分を捨てて人に…

ウッディオリジナルプロダクトの発売が続いている。 原材料や製造工程にこだわる弊社代表の吉元が、探し続けてようやく完成できたプロダクト。 日頃から信頼を寄せてくださっているお客様は、ほとんどご説明することもないままにお買い上げくださっている状…

今朝、出勤する時に少し急いでいた。 スマホをガシッと持って、カバンに放り込んだ。 その後、スマホを見ると何だかアイコンが減ったような… で、気がついた‼️ メモアプリが消えている なんで？どーして❓❓❓ スマホケースにフタがないせいで、スマホを持った…

完全絶食はやれても、１６時間ファスティングは難しいかなーと避けて来た。 少し食べると、ますますお腹が減って食べたくなってしまうから。 でも。 今日は家族が早朝に外出したため、朝食を用意しなくてよくなった。 なら… と急に思い立って１６時間ファス…

先日、「クチナシのお茶を飲むとよく眠れる」とお客様と話した。 その方が試してみると、やっぱり効果を実感したとのこと❣️ というわけで改めて調べてみた。 クチナシのことを、山梔子（サンシシ) という。 メンタルのトラブルにも、フィジカルのトラブルに…

スーパーに並ぶ様々な果物。 おいしそうなリンゴや年中並ぶバナナ。 でも。 見た目ではわからない物質によって、健康を害する可能性があるから⚠️注意が必要‼️ とくに。 輸入の果物や穀物には、輸送中のカビや腐敗防止のポストハーベスト農薬がまかれている。…

WOODY名古屋久屋大通店のお隣に、オトナ女子の生き生きワンダーランド「うてろ」さんがある。 女性のためのレンタルスペースとなっているのだけれど、ここで素敵なランチがいただける❤️ まだまだ隠れ家的空間で、のんびり過ごすことができる。 しかも、ロス…

今日は、運良く吉元涼子先生の施術を受けることができた。 約半年ぶりの先生施術は、やっぱり凄かった‼️ アトピーのステロイドや食品添加物で凝り固まった深部に、ガンガン届く。 自分では甘くなってしまうところも、愛情たっぷりのお手当てをしていただけた…

良くないと感じながらも、あまり気にしないようにしてきた添加物。 今回はファスティングを機に、「乳化剤」を減らしていこうと思って、ハンドソープを固形石鹸に変えた。 ついでに、ちょっとお勉強もと検索し始めたら、まー大変‼️ ヤバいねー。この世界も、…

いよいよ、ファスティング最終日。 ７日間だったけれど、効果には満足できた。 代謝が高まって全身的に、くすみが薄らいだ ながら食べをやめて、よく噛んで味わうことに集中できた。 完全絶食明けの昨日より、今日の方が体重が落ちたことにはビックリ‼️ 大根…

わーい❣️ 今朝は素晴らしい体験でした。 昨夜は早く寝たけれど、たっぷり８時間眠っていた。 目覚めた瞬間から耳鳴り（特に左）。 久しぶりに夢を見ていた。頭、スッキリ。 視界もクリアに。 まずはいつも通り、ベッドの上でグニャグニャ伸びまくる。 起きて…

今日の冷え込みには驚かされた。 手袋ほしくなった〜。 固形物を摂らない完全絶食3日目。 かなり体内の栄養を消耗したから、余計に寒かったのかもしれない 今日は、胃の辺りにはっきりと違和感がある。お腹もグルグル動く感じ お掃除、進んでいるみたい。 の…

朝食をとる家族の横で、私は酵素一杯。 一瞬で終わる補給。 食卓の上の納豆や白いごはんが、キラキラして見える✨ 視界がクリアになった証拠❗️ たぶん 今日は朝から夜まで、よく働いた 細胞セラピーセラピストは、肉体労働者。 酵素だけで動けるって、からだ…

今日から固形物を取らずに酵素だけで過ごす。今回は三日間だけ。 昨夜はいつもより早く寝たにもかかわらず、朝はいつもより遅くまで寝ていた。 よっぽど、修復に手がかかっているらしい 今朝は、今までよりぐっと気温が低くくなったせいか、体温まで下がって…

さっそく体温が0.5℃上がっていた。 夜ごはんを食べないことで、睡眠時間とエネルギーを「消化」に取られずに済む。 その分、思考の整理、体の疲労や痛みの修復が進む。頭や体がスッキリして、目覚めの良さを感じる人が多い。 今日の朝食は、梅干、発芽玄米お…

ファスティングの効果を高めるために、完全絶食の前に２日程度、準備期間を作る。 いくつかのポイントがある。 ①１日1.5食くらいの量で、夜は食べない。 ②内容は、 「まごわやさしいこ」といわれる食品から摂ることが勧められている。 「ま」=豆、大豆加工食…

今回は、７日間のファスティング（断食）をやる予定。 本当は１０日間ほどやりたかったけれど、スケジュール的に無理だった。 前回５月のファスティングから４か月が経ち、またいろいろと溜まってきている実感がある ２０２０年７月に初チャレンジして以来、…