一カ月ほど前から、ウォーキングを始めてみた。 毎日、大量のSNSなどの情報を見たり、考えたりと、頭ばかりを使う日々。 細胞セラピーのセラピストは肉体労働だから、事務職の頃よりはかなり動いている。 おかげで、心肺機能は高まり、疲れることはほとんど…